Mit Spiel und Spaß in ein erfolgreiches Leben
Der Geduldsfaden von Kindern ist noch nicht sehr strapazierfähig und nicht selten wird eine längere Autofahrt für die Eltern zur Tortur. Das Kind quengelt, ist ungeduldig und genervt, wird manchmal sogar wütend und teilt seine Unzufriedenheit lautstark unter Tränen mit. Schlecht ausgebildete exekutive Funktionen sind oftmals der Grund für derartiges und ähnliches Verhalten. Die Förderung von Arbeitsgedächtnis, Inhibition und kognitiver Flexibilität erleichtert jedoch nicht nur das gemeinsame Miteinander, sondern bildet auch die Basis für eine erfolgreiche Schulzeit und ein aussichtsvolles Erwachsenenleben.
Die exekutiven Funktionen
Das Arbeitsgedächtnis bezeichnet ganz einfach das kurzfristige Speichern von Informationen im Gehirn. Dauer und Kapazität des Erinnerungsvermögens können trainiert werden. Das begünstigt konzentriertes Arbeiten, besonders zeigt sich die Wirkung aber beim Kopfrechnen und dem Erlernen von Sprachen. Inhibition bzw. Selbstregulation bezeichnet vor allem die Fähigkeit, starke Emotionen kontrollieren zu können. Ist sie ausreichend ausgebildet, können sich Kinder besser über einen längeren Zeitraum konzentrieren und weisen zudem ein besser ausgeprägtes Sozialverhalten auf.
Hinter dem Begriff Kognitive Flexibilität verbirgt sich die Befähigung, sich in fremde Perspektiven einfühlen und schnell an neue Bedingungen anpassen zu können. Besonders wichtig ist das zum Beispiel, wenn es gilt sich an neue Lebensumstände anzupassen.
Exekutive Funktionen spielerisch fördern – mit Fex
Fex ist ein Spiel- und Lernkonzept, das aus der Zusammenarbeit des ZNL Transferzentrums für Neurowissenschaften und Lernen und der Wehrfritz GmbH entstanden ist. Der Name steht für „Förderung exekutiver Funktionen“. Hinter dem Konzept verbergen sich zahlreiche Spielideen, die Kindern nicht nur Spaß machen, sondern ganz nebenbei die exekutiven Funktionen trainieren. So müssen die Kinder zum Beispiel schnell auf spontane Regeländerungen eingehen, sich auf ihre Mitspieler konzentrieren und fair spielen oder auch ganz einfach abwarten, bis etwas bestimmtes passiert, um dann schnell darauf zu reagieren.
Weitere Infos, Spiele und Materialien finden Sie unter: https://goo.gl/OCnnxm
